Spafilosofi är ett helhetstänkande för kropp och själ som ger harmoni, balans och energi. Man säger att välbefinnande bygger på fyra hörnstenar: hälsosam kost, regelbunden träning, ett rofyllt sinne och vård av ansikte och kropp.

Alla behöver vi ibland varva ner och få känna oss ompysslade och omhändertagna. En spabehandling är välgörande för både kropp och själ och ger en helhetsupplevelse för alla sinnen dessutom minskar den stress, lindrar och förebygger stressrelaterade problem och krämpor.

Idag åker människor på Spa för att bli omhändertagen, uppleva lite lyx, förbättra konditionen, gå ner i vikt, varva ner eller bara för att ha det skönt. Orsaken till ett besök kan variera.

Här nedanför presenterar vi en lista på spabehandlingar som är både vanliga och mindre vanliga, men alla har de någonting gemensamt... de skapar harmoni, balans och energi för ditt välbefinnande.

Listan är inte som ni kanske ser inte komplett utan uppdateras då och då, dels av sparesor.nu men av från tips av er besökare.

Ashi massage är en Japansk fotmassage (Ashi = fot). Först får man ett bubbelbad för fötterna, som sedan avslutas med en fotmassage och fotinpackning.

Hikari terapi är Japansk ljusterapi och färgterapi. Färgterapi fungerar som visuella vitaminer och har en starkt vitaliserande effekt. Färgterapi med oblandade färger har även en självläkande effekt på kroppen och man uppnår en fysisk och emotionell balans. Färgterapin kombineras ofta med ljudterapi, där utvald ofta klassisk musik spelas på låg volym för att skapa en stimulerande kroppen och framkalla ett välgörande.

Hårbottenmassage är skönt för din hårbotten som inte enbart är centrum för tusentals hårsäckar utan är även ett område där muskler, nervsystem och lymfkärl med viktiga funktioner är belägna. Massagen ökar blodcirkulationen, drar ut spända muskler och stimulerar nerver och lymfkärl.

Is mask är en ansiktsmask som kyler ansiktet. Efter ca 10 minuters användning tar man bort masken och resultatet är en fastare mer återfuktad hud.

Kroppspeeling med en underbar och skön peelingkräm för kroppen tar bort ytliga döda hudceller och gör huden ordentligt rengjord, mjuk och fräsch. Efter kroppspeeling används ofta en peelingvante för att förstärka effekten, därefter avslutas behandlingen med att kroppen för en bodyspray eller bodylotion.

Sora massage är Japansk ansiktsmassage/nackmassage och kombinerad rengöring. Örtbad ger effekt genom att huden tar upp de ämnen som oljorna som används innehåller men dofterna av oljorna påverkar också doftsinnet. Ofta kan man välja mellan lugnande, avslappnande, cirkulationsökande och uppmjukande effekt. Örtbadsbehandlingen inleds ofta med lätt ryggmassage och/eller kroppspeeling för att förbereda huden inför badet.

Sparesor.nu © 2010 | Sökmotoroptimering av Mediastrategi